１．コンフォートゾーンとは？ コンフォートゾーンとは、その人が慣れ親しんでいてストレスや不安を感じずに過ごせる、心理的な安全領域のこと。コンフォートゾーンは具体的な空間を指す場合もありますし、仕事の内容や交友関係などにコ … 続きを読む コンフォートゾーンとは？【抜け出し方をわかりやすく解説】